Obat Rumahan Untuk Meredahkan Mata Bengkak

  • Reporter: Arini
  • Editor: Dul
  • 05 Mar 2023
  • 2146 Kali Dibaca

KERATONNEWS.CO.ID - Semua orang pasti pernah merasakan bangun tidur dengan kondisi mata uang bengkak, yang membuat kita terlihat tidak segar dan lelah. 

Menurut ahli mata yang berbasis di Philadelphia Tamara Hill-Barnett, OD., ada beberapa penyebab umum mata bengkak, termasuk merokok, alergi, kurang tidur, dan penuaan. 

Kulit di sekitar mata kita sangat tipis, dan seiring bertambahnya usia, matriks jaringan yang disebut kolagen mulai melemah. Pelemahan ini menciptakan kantong, memungkinkan lemak dan air untuk beristirahat di kelopak mata atas dan bawah Anda.

Adapun penyebab lainnya termasuk infeksi mata, diet tinggi garam (yang membuat tubuh menahan air), atau terlalu banyak koktail.

Tentu saja tidak ada yang menyukai hal tersebut. Namun, kita tidak perlu bersembunyi dibalik kacamata lagi, diartikel ini tertulis beberapa macam obat rumahan untuk meredahkan mata bengkak.

1. Sendok dingin
Dinginkan dua buah sendok teh di dalam freezer atau lemari es selama sekitar 10 menit. Kemudian, sambil berbaring dengan kepala sedikit terangkat, letakkan satu sendok teh di atas setiap mata. Simpan sendok teh di tempatnya sampai terasa hangat. 

Jika bengkak masih ada, ulangi prosesnya. Sendok dingin sangat mirip dengan bola es, yang merupakan cara lain yang efektif untuk mengurangi bengkak pada mata.


2. Mentimun

Karena mentimun memiliki kandungan air yang tinggi, mentimun sangat bagus untuk merehidrasi area mata. 

Menurut Dr. Hill-Bennett, mentimun sangat efektif meredahkan mata bengkak yang disebabkan dari menangis. Lantas, bagaimana cara menghilangkan mata bengkak dengan mentimun? 

Kupas kulit luar mentimun terlebih dahulu, karena mungkin mengandung pestisida yang dapat mengiritasi kulit. Iris tipis mentimun, letakkan satu potong di setiap mata. 
Kombinasi kesejukan, kelembapan, dan dosis vitamin K dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sedangkan sayuran melembabkan mata dan mengurangi bengkak.

3. Kantong Teh
Obat klasik lain untuk mengurangi mata bengkak adalah dengan menggunakan kantong teh. Teh hijau dan hitam mengandung kafein, flavonoid, dan tanin, dan ketiganya mengurangi pembengkakan dan peradangan. 
Cukup basahi dua kantong teh dan letakkan di atas mata selama 15 hingga 30 menit. Karena kantong teh dapat ditempa, Anda dapat memijat kantong dengan lembut di sekitar area mata saat ramuan bekerja.

4. Air
Mandi dengan suhu bergantian dapat menghilangkan mata bengkak, menurut Kristin Bauer, seorang perawat yang berbasis di Florida dan pendiri lini perawatan kulit organik Nourishe. 

Beliau menyarankan air panas untuk tiga menit pertama, air dingin untuk tiga menit berikutnya, dan kemudian bergantian antara keduanya dalam peningkatan tiga menit dengan total 18 menit. 

Saat mandi, pastikan air mengalir di kedua sisi leher Anda. Setelah mandi, Bauer merekomendasikan untuk memijat wajah, leher, dada, dan telinga Anda dengan serum mata organik, lalu mengetuk kelenjar timus (di bagian atas tulang dada) selama tiga menit. (C)