Lima Amalan Untuk Membersihkan Hati dan Pikiran

  • Reporter: Arini
  • Editor: Dul
  • 15 Feb 2023
  • 2930 Kali Dibaca

KERATONNEWS.CO.ID - Istiqomah bukanlah hal yang mudah dilakukan setiap manusia yang tak luput dari kesalahan dan dosa. Namun dalam proses istiqomah itu ada banyak langkah yang bisa kita lakukan untuk memperbaiki diri menjadi lebih baik.

Salah satu caranya adalah dengan membersihkan hati dan pikiran serta meluruskan niat, dalam ceramahnya di kanal youtube 'Ingat Akhirat'. Ustadz Adi Hidayat menjelaskan lima amalan yang dapat membantu kita membersihkan hati dan pikiran, diantaranya:

1. Banyak membaca dan mengkaji al-qur'an.

Diantara fungsi membaca dan mengkaji al-qur'an itu adalah salah satunya membersihkan penyakit yang ada didalam jiwa seorang manusia.

Sebagaimana tertuang didalam firman allah surah ke 17 ayat 82, yang artinya: "Dan Kami turunkan dari Al-Qur'an (sesuatu) yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang yang beriman, sedangkan bagi orang yang zalim (Al-Qur'an itu) hanya akan menambah kerugian".

2. Memperbanyak shalat malam.

Shalat malam dapat membersihkan pikiran dan memberikan ketenangan didalam diri kita sebagaimana tertulis didalam Q.S Al-Muzzammil ayat ke 6.

Yang artinya:

"Sungguh, bangun malam itu lebih kuat (mengisi jiwa); dan (bacaan pada waktu itu) lebih berkesan"

3. Banyak puasa.

Diantara fungsi berpuasa adalah memperbaiki perilaku yang tidak baik dan membersihkan penyakit jiwa yang buruk. 

Dari Abu Hurairah RA., Rasulullah SAW., bersabda: "Allah 'Azzawajalla berfirman -dalam hadits qudsi: "Semua amal perbuatan anak Adam-yakni manusia- itu adalah untuknya, melainkan berpuasa, karena sesungguhnya puasa itu adalah untuk-Ku dan Aku yang akan memberikan balasan dengannya.

4. Memperbanyak istighfar dan bertaqorub kepada Allah SWT., Khususnya diwaktu fajar.

Memohon ampunan kepada Allah SWT. adalah cara yang paling baik agar selalu diberikan ketenangan didalam hati dan jiwa, sebagaimana ditulis didalam surah Az-Zariyat Ayat 18 yang artinya: "Dan selalu memohonkan ampunan diwaktu pagi sebelum fajar".

5. Memilih teman yang baik, berkumpul dengan orang shaleh.

Berkumpul dengan orang shaleh merupakan salah satu anjuran dalam ajaran Islam. Tombo Ati alias obat hati pun salah satunya adalah bergaul dengan orang shaleh. Orang shaleh adalah orang yang melaksanakan semua kewajiban Allah SWT., menjauhi semua larangan-Nya, dan mengamalkan sunah-sunah Rasulullah SAW. (C)